Mobbing, Druck und Stress: Kinder und Vereinsleben sind von Negativspirale gefährdet
Eine erschreckende Zahl – jedes 3. Kind macht schlechte Erfahrungen mit Mobbing, gerät in überfordernde Konflikte und leidet unter üblem Stress. Prägende Situationen können sich im schlimmsten Fall negativ auf die weitere Entwicklung der Kinder auswirken. Ich denke, dass diese Zahl viel zu hoch ist und wir gemeinsam daran arbeiten sollten, diese zu minimieren. Kein Kind sollte diese Erfahrungen machen müssen und trotzdem passiert es – Tag für Tag.
Ich bin der Meinung, Vereine sind ein sehr wichtiger Stützpfeiler unserer Gesellschaft und ein nicht wegzudenkender Bereich, um Kinder für ihr Leben zu stärken und zu formen. Aus eigener Erfahrung kenn ich die aktuellen Hürden im Vereinsleben. Es wird immer schwerer ehrenamtliche Mitarbeiter zu finden und oftmals gibt es lange Wartelisten, da bspw. das Sportangebot aufgrund von fehlenden Leuten nicht bedient werden kann.
Als ehemaliger Leistungssportler und ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann glaube ich fest daran, dass körperliche Fitness und geistige Stärke Hand in Hand gehen. Deshalb habe ich beschlossen, neben meinem sportlichen Hintergrund auch die mentale Komponente auszubauen und eine Ausbildung zum Resilienz- und Lebenskompetenztrainer abzuschließen. Ziel meines Trainings ist es, die persönliche Entwicklung von Kindern zu unterstützen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und ihnen wichtige Fähigkeiten für ein glückliches und erfolgreiches Leben zu vermitteln. Mit meiner langjährigen Erfahrung als ehrenamtlicher Kampfsporttrainer ist mir ein respektvoller und fairer Umgang besonders wichtig. Mein Training zeichnet sich durch die Kombination von Kampfsportelementen und -werten mit Bewegungsspielen aus, wodurch die Inhalte kindgerecht vermittelt werden.
Stellen Sie sich vor, wir können Ihren Kindern gemeinsam dabei helfen, die Schulzeit ohne Mobbing und üblen Stress zu erleben. Wir können gemeinsam das Fundament dafür legen!
„Starke Kinder, fairer Umgang“: Kindergruppentraining (ab 5 Jahren)
Schwerpunkte meines Trainings:
- Strategien für den Umgang mit Beleidigungen, Provokationen, Wegnahme von Gegenständen, ungewolltes Anpacken sowie Gewaltandrohungen
- Gedanken in eine positive Richtung lenken
- Eigene Grenzen kommunikativ und gewaltfrei zu setzen
- Mutiges und selbstbewusstes Auftreten
- Einen respektvollen Umgang miteinander
- Was Meinungen sind und wie man sich von negativen Meinungen anderer abgrenzen kann
- Dass auch meine eigenen Worte dafür sorgen, dass andere sich gut oder schlecht fühlen können
- Stark und selbstsicher zu sein, ohne andere dabei kleinzumachen
- Dass körperliche Fitness und mentale Resilienz Hand in Hand gehen
- Ihren eigenen Gefühlen zu vertrauen, sie anzunehmen und angemessen damit umzugehen, um zielorientiert zu handeln
- Aus der Opferrolle zu kommen
- Spiel und Bewegungselemente nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
„Mehr Spaß im Vereinsleben“: Workshop für Trainer & Ehrenamtliche
Schwerpunkte meines Workshops:
- Verhalten der Kinder Verstehen
- Leistung steigern durch Wirkung und Einstellung
- Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- Resilienz
- Umgang mit Stress und Druck
- Kopfkino und Meinungen
- Wertschätzende und klare Kommunikation
- Respekt
- Einheitlicher Umgang mit Mobbing- und Konfliktsituationen
„Mehr Harmonie im Familienalltag“: Workshop für Eltern
Schwerpunkte meines Workshops:
- Verhalten des Kindes verstehen
- Resilienz
- Aus der Opferrolle zu kommen
- Besserer Umgang unter Geschwistern
- Umgang mit Stress und Druck
- Kopfkino und Meinungen
- Wertschätzende und klare Kommunikation
- Respekt
- Einheitlicher Umgang mit Mobbing- und Konfliktsituationen
- Wie können wir unsere Kinder für die Herausforderungen des Lebens stärken?
Vorteile für Vereine
- Durch die steigenden Sozialkompetenzen der Kinder, haben die Trainer weniger Stress und mehr Freude im Trainingsalltag und es engagieren sich mehr Menschen ehrenamtlich für den Verein
- Die Kinder lernen mit Konflikten besser umzugehen, wodurch ein reibungsloserer Ablauf im Training sichergestellt wird
- Durch die Qualität meines Kurses und die Wichtigkeit des Themas werden Eltern, als auch die Öffentlichkeit, sehr positiv über den Verein sprechen
Vorteile für Eltern
- Die Familienharmonie wird gesteigert, da es seltener zu Streitigkeiten kommt
- Wenn es zu Konflikten kommt, können diese oftmals von den Kindern selbst gelöst werden, was zu einer Entlastung der Eltern führt
- Es bereitet Freude zu sehen, wie das Kind über sich hinauswächst und sich positiv entwickelt
Gerne sende ich Ihnen mein ausführliches Trainingskonzept zu.