60 % der Arbeitnehmenden in Deutschland erleben Mobbing am Arbeitsplatz
Mobbing am Arbeitsplatz bleibt ein weit verbreitetes Problem, das sich durch alle Branchen und Karrierestufen zieht. Laut einer repräsentative Studie des Büroausstatters Viking, gaben mehr als 60 % der Arbeitnehmende an, Mobbing an ihrem derzeitigen Arbeitsplatz erlebt zu haben.
Möchten Sie sicherstellen, dass Ihr Team den täglichen Anforderungen mit weniger Stress und Druck begegnet und Herausforderungen mit einer Prise Leichtigkeit meistert? Ich unterstützen Sie dabei, Stress abzubauen, effektive Bewältigungsstrategien zu entwickeln, Resilienz aufzubauen und die Arbeitsqualität zu verbessern. Gemeinsam schaffen wir eine gesunde Balance zwischen Produktivität und Wohlbefinden im Berufsleben. Lassen Sie uns den Weg zu mehr Toleranz und Zusammenhalt im Berufsalltag beschreiten und geben Sie Mobbing keinen Nährboden.
Als ehemaliger Leistungssportler und ausgebildeter Sport- und Fitnesskaufmann glaube ich fest daran, dass körperliche Fitness und geistige Stärke Hand in Hand gehen. Deshalb habe ich beschlossen, neben meinem sportlichen Hintergrund auch die mentale Komponente auszubauen und eine Ausbildung zum Resilienz- und Lebenskompetenztrainer abzuschließen. Ziel meines Trainings ist es, die Teamarbeit zu verbessern, das Selbstbewusstsein der Teilnehmer zu stärken und an der, für den beruflichen Kontext noch wichtigeren Kommunikation zu arbeiten. Mit meiner langjährigen Erfahrung als ehrenamtlicher Kampfsporttrainer ist mir ein respektvoller und fairer Umgang besonders wichtig. Meine Workshops zeichnen sich dadurch aus, die Inhalte auch mit Bewegung zu verbinden und zielorientiert auf die Lösung von Problemen hinzuarbeiten.
„Mehr Leichtigkeit im Berufsalltag“: Workshop für Auszubildende und Angestellte
Schwerpunkte meines Workshops:
- Strategien für den Umgang mit Konflikten im Berufsalltag
- Gedanken in eine positive Richtung lenken
- Mutiges und selbstbewusstes Auftreten
- Leistung steigern durch Wirkung und Einstellung
- Respektvoller Umgang
- Wertschätzende und klare Kommunikation
- Stark und selbstsicher sein, ohne andere dabei kleinzumachen
- Körperliche Fitness und mentale Resilienz gehen Hand in Hand
- Zielorientiert handeln trotz schlechter Gefühle in machen Situationen
- Aus der Opferrolle kommen
- Wertearbeit im Team
- Umgang mit Stress und Druck
„Berufserfolg und Familienglück im Einklang“: Workshop für angestellte Eltern, um ihre Kinder zu stärken
Schwerpunkte meines Workshops:
- Verhalten der Kinder verstehen
- Aus der Opferrolle zu kommen und das Mobbing zu beenden
- Besserer Umgang unter Geschwistern
- Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
- Resilienz
- Umgang mit Stress und Druck
- Kopfkino und Meinungen
- Wertschätzende und klare Kommunikation
- Respekt
- Einheitlicher Umgang mit Mobbing- und Konfliktsituationen
Vorteile für Arbeitgeber
- Durch mehr Teamgeist und weniger Konflikte in der Arbeit, wird die Zeit effizienter genutzt, was das Betriebsergebnis positiv beeinflussen wird. Außerdem können durch die Stressreduzierung und mehr Freude im Berufsalltag die Krankheitstage gesenkt werden
- Durch Elternvorträge für Ihre Angestellten bzgl. Mobbingprävention erzielen Sie bei Ihren Arbeitnehmern eine sehr große Dankbarkeit und auch die Öffentliche Wirkung wird hervorragend sein
- Die Kommunikation wird verbessert, intern, als auch zu ihren Kunden. Dies vermeidet Missverständnisse und ist Grundlage Ihres Unternehmenserfolges
Vorteile für Auszubildende und Angestellte
- Durch die Inhalte der Workshops erhöht sich die Familienharmonie
- Man lernt Konflikte besser zu lösen, was mehr Spaß in der Arbeit bringt, aber auch zu Hause für mehr Ruhe sorgt
- Man kann die Inhalte für die Arbeit nutzen, aber auch für sein Privatleben, um den Stress zu reduzieren und mehr Glück im Leben zu finden
Gerne sende ich Ihnen mein ausführliches Trainingskonzept zu.